Der Mut-Lauf (hier ein Bild aus den Vorjahren) soll Spaß bringen und zur Entstigmatisierung beitragen. Foto: Kieler Fenster Am Samstag, 24. August, startet der dritte, vom Kieler Fenster organisierte Mut-Lauf für seelische Gesundheit. Um 13.30 Uhr geht es auf den Kieler Moorteichwiesen los mit einem bunten Programm mit Live-Musik, Infoständen, kulinarischen Angeboten, sowie Spiel und Spaß für die ganze Familie. Der Mut-Lauf ist zugleich die offizielle Abschlussveranstaltung der ersten Woche der seelischen Gesundheit in Kiel, die vom 19. bis 24. August stattfindet und viele Aktivitäten zum Thema in der Stadt bündelt. Die Schirmherrschaft der Veranstaltung hat Kiels Oberbürgermeister Dr. Ulf Kämpfer übernommen.
Beim Mut-Lauf geht es um den gemeinsamen Spaß an der Bewegung, ganz ohne stressigen Leistungsdruck, so die Veranstalter: „Teilnehmen kann jeder der gerne läuft, walkt oder mit dem Rolli fährt.” Die Laufveranstaltung soll Menschen mit und ohne Erfahrungen mit psychischen Krisen ermutigen, sich sportlich zu betätigen und sich zu begegnen. Denn: Bewegung tut der Seele gut und ist gut für die Gesundheit. Zugleich soll der Mut-Lauf zur Enttabuisierung von psychischen Erkrankungen beitragen.
Das Begleitprogramm bietet u.a.: Hüpfburg und das Spielmobil des Arbeiter-Samariter-Bund, Kinderschminken, Ballonfiguren sowie weitere Überraschungen. Um 15 Uhr startet ein „Kids-Mut-Lauf” über 830 Meter für alle 3 bis 7-jährigen. Jedes teilnehmende Kind erhält nach dem Lauf eine Medaille und ein kleines Geschenk.
Um 15.30 Uhr erfolgt dann der Startschuss für die Erwachsenen und jungen Menschen ab 8 Jahren. Maximal zwei Stunden lang können beliebig viele Runden mit jeweils 1,55 km Länge durch den Park zurückgelegt werden. Es wird ohne Zeitmessung und ohne Platzierung gelaufen. An Stelle einer Siegerehrung nehmen alle Teilnehmer des Hauptlaufs mit ihrer Startnummer automatisch an einer großen Tombola teil.
Auf dem begleitenden Markt der Möglichkeiten gibt es Infos rund um das Thema der seelischen und körperlichen Gesundheit. Psychosoziale Einrichtungen, Selbsthilfegruppen, Kliniken, Sportvereine und Gesundheitsunternehmen stellen ihre Angebote vor. Ratsuchende können sich hier über Hilfsmöglichkeiten informieren.
2019 wird zum ersten Mal der von KIBIS Kiel organisierte 22. Kieler Selbsthilfetag zentraler Bestandteil des Markts der Möglichkeiten sein.
Die Online-Anmeldegebühr für den Mut-Lauf, der in Kooperation mit dem LTV Kiel- Ost durchgeführt wird, beträgt fünf Euro für Erwachsene und einen Euro für Kinder. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Alle weiteren Informationen zum Programm und zur Online-Anmeldung finden Sie auf www.mut-lauf.de (rd/PM Kieler Fenster)